Dansers stellen hoge en specifieke eisen aan hun lichaam. Door intensieve, langdurige oefening en training om artistieke topprestaties te kunnen leveren onder de stress van publiek en media zijn zij kwetsbaar voor blessures. Behalve door pech, oververmoeidheid en stress ontstaan dansblessures door techniek fouten. Deze techniekfouten ontstaan door compenseren van fysieke beperkingen die een structurele predispositie vormen voor blessures. Er is dan ook steeds meer aandacht voor het voorkomen van dansblessures door de juiste technieken te gebruiken. Daarom ontstaat er steeds meer vraag naar de kennis en kunde van de gespecialiseerde oefentherapeut. De oefentherapeut is niet meer weg te denken binnen de danswereld.
Ex-danseres van het Internationaal Dans Theater biedt oefentherapie voor dansers. Een oefentherapeut die zelf een ruime professionele danservaring heeft gehad begrijpt waar de klachten vandaan komen en weet als geen ander hoe een danser gecoacht moet worden in zijn revalidatie proces door middel van gespecialiseerde oefentherapie. Oefentherapie richt zich op ’t veranderen van houding en beweeggedrag, daarom is deze wijze van therapie zo effectief ten opzichte van overige therapieën. http://www.b4balance.nl
VOOR WIE IS DANSOEFENTHERAPIE EN DANSREVALIDATIE
Dansoefentherapie en dansrevalidatie is bedoeld voor dansers van alle niveaus, alle dansstijlen en alle leeftijden die klachten hebben aan het bewegingsapparaat zoals;
Dansblessures door pech, overbelasting of techniek fouten
Optimaliseren van houdings- en bewegingsgedrag
Na een operatie
Andere klachten waardoor je niet meer kan dansen, bijvoorbeeld bewegingsangst en klachten gerelateerd aan spanning
Techniek verbetering voor dansers
Advies blessurepreventie voor dansers
Advies in uw keuze voor een beste aanpak bij stagnatie van danstraining door een blessure
Dans medische begeleiding van trainingsprogramma’s en prestatieverbetering
Eerste Hulp Bij Dans Ongevallen en acute blessures
Overige dansgerelateerde klachten
Nieuwsgierig? Bekijk de website en zie wat oefentherapie voor je kan betekenen.
Screenen van dansers
Niet alleen in de begeleiding van geblesseerde dansers die een dansblessure doormaken, maar juist ook in het screenen en coachen van gezonde dansers speelt de gespecialiseerde oefentherapeut tegenwoordig een belangrijke rol. Bij het functioneel screenen van dansers kijkt de onderzoeker naar de belasting en belastbaarheid en het kwaliteit van bewegen. Door een danser aan begin van ieder seizoen te screenen, kan de danser/dansstudent een veilige en gezonder seizoen bereiken en de carrière van de dansers te verlengen en bij te dragen aan kwaliteit van leven na de danscarrière. Interessant is dat de dansoefentherapeut van B4Balance Oefentherapie een nieuw screeningsinstrument ontwikkeld heeft dat het risico meet op dansblessures bij het maken van dansgerelateerde bewegingen. Dit screeningsinstrument dient ter preventie van dansblessures en voor het opsporen van instabiliteit en techniek fouten welke een risico vormen op het ontstaan van blessures.
dansblessures 